Kruunuchakra
Blokki
Et tunne yhteyttä universumiin tai muihin ihmisiin. Tunnet olosi irralliseksi. Tunnet olosi yksinäiseksi. Suuntasi on hukassa. Migreeni. Unettomuus. Itsetuhoinen käyttäytyminen.
Avaaminen
Kehon puhdistaminen suihkun tai kylvyn avulla. Detox. Istu hiljaisuudessa. Meditoi kuunnellen 400 hertsin taajuutta. Visualisoi violetti valo pääsi yläpuolelle. Toista
Om-mantraa.
Kokeile näitä
Polta violetteja tai valkoisia kynttilöitä. Käytä violetteja tai valkoisia vaatteita. Syö violetteja ruokia🍆.
Kristallit
Ametisti, lepidoliitti, violetti fluoriitti, sugiliitti, seleniitti, herkimer timantti
Affirmaatioita
Olen rauhassa. Olen yhteydessä. Minä ymmärrän. Olen valaistunut.
Otsachakra
Blokki
Totuuden näkemisen pelko. Illuusiot. Hämmennys. Päänsäryt. Tietämättömyys omista psyykkisistä kyvyistä. Ei muista unia. Itseluottamuksen puute. Ei luota intuitioon tai universumiin.
Avaaminen
Rajoita näyttöjen ja teknologian käyttöä. Vietä aikaa auringossa (sen säteissä). Meditoi kuunnellen 426 hertzin taajuutta. Visualisoi indigon värinen valo kulmakarvojesi korkeudelle. Toista Ajna-mantraa.
Kokeile näitä
Sytytä indigon värisiä kynttilöitä. Käytä indigon värisiä vaatteita. Syö karhunvatukoita, viikunoita, mustaviinimarjoja, seljan marjoja tai rusinoita.
Kristallit
Lapis lazuli, azuriitti, labratoriitti, tanzaliitti, ioliitti
Affirmaatioita
Arvostan itseäni ja luotan intuitiooni. Kuljen universumin virrassa ja luotan siihen, että se ohjaa minua.
Kurkkuchakra
Blokki
Tukahdutettuja tunteita tai ajatuksia. Ujous. Heikentynyt kyky kuunnella ja keskittyä. Lyhyt keskittymiskyky. Levottomuus. Juoruilu. Olla syyttä puolustus kannalla. Kipeä kurkku. Ongelmat kilpirauhasessa
Avaaminen
Päiväkirjan tai kirjeiden kirjoittaminen. Laulaminen. Meditoi kuunnellen 384 hertzin taajuutta. Visualisoi sininen valo kurkkusi ympärille. Toista Ham-mantraa.
Kokeile näitä
Sytytä sinisiä kynttilöitä. Käytä sinisiä vaatteita. Syö sinisiä ruokia, kuten mustikoita.
Kristallit
Sodaliitti, blue lace agate, sininen kalsiitti, apatiitti , kyaniitti, selestiitti
Affirmaatioita
Ilmaisen itseäni selkeästi, totuuden mukaisesti ja autenttisesti. En pidättele itseäni.
Sydänchakra
Blokki
Korkea verenpaine. Sydän oireet. Ahneus. Kateus. Manipulointi. Itsekeskeisyys. Epäluottamus. Hylkäämisen ja torjunnan pelko. Rakkaudettomuus.
Avaaminen
Istu tai kävele ulkona tuulisena päivänä. Nuku avoimen ikkunan vieressä. Meditoi kuunnellen 342 hertzin taajuutta. Visualisoi vihreän valon, jonka keskellä hehkuu vaaleanpunaista, hohtavan rinnastasi. Toista Yam- mantraa.
Kokeile näitä
Sytytä vihreitä tai vaaleanpunaisia kynttilöitä. Käytä vihreitä tai vaaleanpunaisia vaatteita. Syö vihreitä ruokia.
Kristallit
Malakiitti, jade, ruusukvartsi, smaragdi, chrysoprase, peridot
Affirmaatioita
Päästän irti menneestä. Annan itselleni anteeksi. Olen rakastettu. Rakastan itseäni.
Solar plexus
Blokki
Huono itsetunto ja itseluottamus. Epävarmuus. Tarkoituksettomuuden tunne. Heikotus. Ruuansulatus vaivat. Alentunut aineenvaihdunta.
Avaaminen
Kynttilän tuijottaminen. Nauraminen. Meditoi kuunnellen 320 hertzin taajuutta. Visualisoi kirkkaan keltaisen valon hohtavan pallean alueelta. Toista Ram- mantraa.
Kokeile näitä
Sytytä keltaisia kynttilöitä. Käytä keltaisia vaatteita. Syö keltaisia ruokia.
Kristallit
Citriini, keltainen jasper, pyriitti, keltainen aventuriini, hunaja kalsiitti
Affirmaatioita
Olen arvokas. Olen itsevarma siinä mitä teen. Minussa on suurta voimaa ja rohkeutta.
Sakraalichakra
Blokki
Emotionaalinen epätasapaino. Jännittyneisyys. Turhautuneisuus. Katumus. Eristäytyminen. Syyllisyyden tunteet. Luovuus ei virtaa. Vaikeudet seksuaalisuudessa ja intiimiydessä.
Avaaminen
Tanssi. Maalaaminen. Istuttaminen. Veistäminen. Visualisoi oranssin valon loistavan alavatsalta. Meditoi kuunnellen 288 hertzin taajuutta. Toista Vam- mantraa.
Kokeile näitä
Sytytä oransseja kynttilöitä. Käytä oransseja vaatteita. Syö oransseja ruokia.
Kristallit
Meripihka, carnelian, tiikerin silmä, oranssi kalsiitti, persikka seleniitti
Affirmaatioita
Minä vaalin nautintoa ja tutkin seksuaalisuuttani. Luovuuteni virtaa vapaasti.
Juurichakra
Blokki
Irrallisuuden tunne. Masennus. Hämmennys tai ahdistus tulevaisuudesta. Pelko rahan menetyksestä. Velttous. Heitteillä oleva. Riippuvuudet.
Avaaminen
Liiku luonnossa. Kulje avojaloin. Meditoi kuunnellen 250 hertzin taajuutta. Visualisoi punaisen valon hohtavan selkärankasi alusta. Toista Lam- mantraa.
Kokeile näitä
Sytytä punaisia kynttilöitä. Käytä punaisia vaatteita. Syö punaisia ruokia, kuten mansikoita.
Kristallit
Rubiini, savu kvartsi, punainen jasper, punainen koralli, verikivi, granaatti
Affirmaatioita
Minä olen turvassa. Olen varma ja luottavainen. Olen maadoittunut.
Olen kirjoittanut aikaisemminkin kattavasti chakroista ja aurasta. Jos aihe kiinnostaa sinua lue myös
Chakrat (hyvä tietopaketti chakroista)
Kommentit
Lähetä kommentti
Kysy, kommentoi, lähetä viesti!